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当世界上第一部手机出现的时候，并没有人想过，这个东西会在几十年后的今天，变得和人们的生活如此的密不可分。
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当人们使用手机，打着电话，看着视频，玩着游戏的时候，没有人想过，他手上拿着的这个小玩意，其实正在无时不刻的幅射着无形的能量---电磁能量
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研究表明，手机电磁辐射并不会在短时间内对人体造成强烈的伤害。
因为，相对来说，手机电磁辐射强度并不大，甚至可以说是微弱，它的辐射强度甚至不如电视，电脑和电吹风。
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那么手机辐射是如何影响人体的呢？
在之前讲述天线的文章中，我们曾经说过，广义上的天线是一切可以接收电磁波的物体。
作为70%都由水构成的人体，其本身是一个非常好的天线，当然可以接收电磁波。
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电磁波被人体吸收后，在人体内部产生感应电流，由于人体内部电阻的存在，电能量其实都转化为了热能。
用专业的名词解释，手机辐射是一种非电离辐射，它会引起生物热效应。简单来说，就是它会引起人体的局部升温。
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医学研究报告显示，长期使用手机将有可能引起记忆力受损，睡眠紊乱，血压上升，以及头痛等症状。
所以我们应该选择符合电磁辐射标准的手机，养成正确的手机使用习惯，为自己的健康负责。
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那么如何选择符合电磁辐射标准的手机？
我们如何判断手机对人体的辐射影响有多大？
是否有一个准确的计量标准可以供我们参考呢？
答案是肯定的，衡量手机辐射对人体影响的标准叫做SAR 。
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. i, D3 Y r2 H9 \% O1 E: _什么是SAR？
SAR（Specific Absorption Rate）中文释义：比吸收率。
SAR 最初是生物计量学中的一个物理量。为了研究手机电磁辐射对人体的影响，它现在被引入计算电磁学中。
SAR 被定义为单位时间内单位质量的人体组织所吸收或消耗的电磁辐射功率。
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SAR的定义非常直观，简单来说，就是指你身体的一部分组织，在一秒内会吸收多少的电磁波能量。
这部分能量最终会引起你身体组织的局部发热。
1995年，科学家们基于研究模型计算出 1W/kg 的SAR值，将会让人体组织的温度上升0.1°。
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. z7 j0 j" `3 t为了减少手机辐射对人体的影响，国际标准化组织制定了移动终端的SAR值标准。
其中CENELEC 的标准（通常我们称之为CE标准）为不超过2W/kg，并要求以10g人体组织为基本测量单位。
而FCC（美国联邦无线电委员会）的标准则更为严格，其标准为不超过1.6W/kg，并要求以1g人体组织为基本测量单位。
在欧洲和美洲，SAR值测量是入网必测项目，而在中国，SAR值测试也越来越受到厂家的关注。
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那么SAR值是如何测试出来的？
上面说到，SAR值定义为身体的一部分组织，在一秒内会吸收多少的电磁波能量。
那么，直接测试出人体组织内部的感应电场能量大小，就可以计算出SAR值的大小。
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科学家们经过严格的计算和验证，研究总结出了一套可以直接测试移动终端SAR值的测试方法。其基本的框架图如下：
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; q1 s; C- |8 `1 y综合测试仪和通信天线作为模拟基站，和待测手机建立无线通信链接，并命令手机工作在最大发射功率模式下。
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电场探棒作为电场强度测试的标准设备，其顶点对于电场变化非常敏感。通过电缆连接到电压表后，我们可以清晰的看到测试点的电场强度大小。
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% o ^, E5 }( C- q2 H4 g4 G电场探棒需要进入被测物才能准确量测出场强大小。
科学家早已研究出模拟人体组织液的配方。只要将模拟人体组织液填充进人体模型内，探棒就可以可以很方便的进行模拟人体测试了。
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+ s, U K8 P5 j3 Q6 Z3 e+ [这个模型是一个标准模型，它还有自己的名字，叫做SAM。SAM模型取自美国军人的平均数值，它现在是全球通用的标准模型。
在测试不同频段SAR值时，其使用的组织液成分也是不一样的。因为人体对不同频率的电磁波吸收消耗的能力也不同。
为了控制电场探棒准确到达测试点，一台精密控制的工业机械臂必不可少。
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在通过探棒获得人体组织空间中各点的电场强度后，我们把结果集合起来就得到下面的图形。
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图形中间的部分是由无数小立方体组成的一个大立方体集合。其中每个小立方体代表一个场强测试数据，最终的SAR结果将通过这些数据计算出来。
SAR测试一般包含两部分，head SAR 和body SAR。前者一般对应打电话，而后者主要对应移动数据通信。
让我们一起看一下SAR测试的报告呈现。下图是一个FCC 认证SAR测试数据：
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" k2 [% A2 T; s- p/ z第一列为head SAR，手机测试时是紧贴头部的；
而第二列是body SAR，手机测试时需要与身体有1cm的间隙。
我们看到，当手机离开身体一厘米后，SAR值大幅度下降，最少下降50%。
最后给出一张正在进行SAR测试的现场图片
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说完SAR的测试，我们最后再来聊一下：
如何减少手机的辐射伤害？
首先，挑选SAR值低的手机。虽然国内现在手机入网标准没有对SAR值做强制要求，但是一些负责任的厂家依然选择将SAR值标识在产品说明书中。
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第二，尽量不要购买外置天线手机。通常外置天线手机因为其天线全向辐射的原因，其SAR值都比较高。
而内置天线手机因为主板和屏的关系，其天线辐射最大方向通常都是手机背部，屏幕方向的辐射较小，SAR值也会比较小。
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第三，我们现在使用的智能手机，大量采用金属边框作为手机天线的设计。这种天线本质上是外置天线，其SAR值是比较大的。有些厂家会加入接近传感器，当检测到人体靠近手机时，会主动降低发射功率，以达到降SAR的目的，但这样会影响通话质量。
所以为了我们自身的健康，长时间通话，请尽量使用耳机和外放功能。
当您不用手机时，也请尽量不要将手机放在你的裤兜里；睡觉时也请不要将手机放在枕边。总之，不用手机时离身体越远越好。
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插画绘制丨弯弯
1 B2 u9 ]! R: A3 V8 z w注：本文为EDA365电子论坛原创文章，未经允许，不得转载。
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发表于 2019-4-30 11:00
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